Symptomer: Pludselig sorg og krise ledsages ofte af oplevelser af, at følelserne overvælder én, tanker og billeder dukker op i bevidstheden på uventede og uønskede tidspunkter. Disse erindringer eller minder kan forekomme virkelige (kan føles, høres og lugtes) og skræmmende. Mareridt og tilbagevendende drømme om hændelsen hjemsøger ofte den kriseramte. Følelsesløshed eller “oste-klokke fornemmelse”, hvor livet opleves som “en film, der passerer forbi” kan også forekomme. Man kan have en følelse af, at alt er forandret til trods for, at meget “er som det plejer at være”. Ofte er evnen til at overskue dagligdags opgaver som indkøb, madlavning og rengøring sat midlertidigt ud af spil, da tankerne kredser om hændelsen og mange kræfter bruges på at orientere sig i det kaos, som hændelsen synes at have udløst.

 

Hvad er sorg og krise? Sorg og kriser er en smertefuld del af menneskelivet, men er ikke nødvendigvis behandlingskrævende. En gennemlevelse af en sorg er et nødvendigt indre arbejde, som man må gøre for at forlige sig med en tabsoplevelse. Kriser optræder, når de “strategier” som vi vanligt benytter til at overkomme større belastninger kommer til kort. I disse situationer overvældes vi af et følelses- og/eller tankemæssigt kaos, der truer vores oplevelse af tilværelsen som sammenhængende, forudsigelig og tryg.

 

1* /2